6/9開催決定!インソール基本講座のリクエストをいただきました。

 

さとう式の屈筋理論に基づく、インソールとテーピングを学ぶことができるインソール基本講座のリクエストをいただきました。

 

開催は6/9名のですが、教材発注の関係で募集締め切りは6/6となります。

 

前回の講座では、お二人ご参加いただき、テーピングとインソール体験だけで、ウエストが拳が入るほどガバガバになり、驚きと喜びの講座となりました。

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インソール基本講座開催しました。

リクエストにお応えし、インソール基本講座を開催しました。

 

実はいろんな方からインソール講座開催しないんですか?と言われていたのですが、タイミングが合わなかったり、リクエストにお応えし開催しようとしたら、やっぱり他の講座にしたい!みたいなこともあり、やっと開催することができました。

 

さとう式は

・身体は腔でできている

・支持筋は屈筋

・筋肉を緩める

という3つの考えで成り立っているのですが・・・

 

今まで、腔理論はリンパケア、筋肉を緩めるはMRT、支持筋は屈筋だけ、特化したアプローチがなく、影響力の強い屈筋にアプローチすると影響を受けていた側の伸筋を効率良く緩めることができる。という考えのもとに、リンパケアやMRTをしてきましたが、このインソール講座は、屈筋で立つことができるようにスイッチさせる画期的な方法になります。

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緊張と緩和と笑いすぎて顔が痛くなる講座でした♡

人に伝えるって方法、そして見せ方も育てていきたいから、とても盛りだくさんのセルフケアマスター養成講座8期2日目となりました♡

 

マスター講座は、自分が受講した先生の講座は見学できるから、見学できる環境を続けていけたらいいなぁって思っています。

 

なので、受講生さんが一人しか集まらなくても、リクエストがあれば開催しています。

 

そして今回も、右のお2人、コツ子の隣さっちゃんと史恵ちゃんが見学と手伝いに来てくれました。ありがとう♡

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笑顔循環師がまた一人誕生しました♡

セラピストって仕事は、人がキレイになることや、カラダが楽に動けるような技術を提供し、「うわ〜、お顔スッキリした〜♪」とか、「うわ〜、楽になったぁ♡」と言ってもらえて、自分まで幸せになれてしまう、笑顔の循環を作り出す仕事。

 

昨日はリンパケアの初級講座だったのですが、マンツーマンだったので、やり合いっこ♪

 

受講生さんがキレイになると、デモ施術している私も嬉しくなる✨

 

そして、私ががモデルで私ががキレイになると、受講生さんも「うわ〜、目が大きくなったぁ♡」とか「うわ〜!!!」って喜んでくれる。

 

とにかく、やる側もやられる側もどっちも嬉しいを体験できる楽しい講座となりました✨✨

 

 

講座を受ける理由は人それぞれ、お仕事にしたい人もいれば、ホームセラピストとしてご家族のために受講される方も多いです。

 

お仕事としてだけでなく、こんな循環が、家族やお友達と出来たら嬉しいよね♡

 

 

昨日は母の日、私ごとですが、母の日のプレゼントは毎年スペシャル施術をさせてもらい、感謝の気持ちを伝えています。

 

って、子供の頃の肩たたき券から成長してないけど、技には磨きをかけてきましたので、とても楽になったと笑顔を見ることができました♡

 

 

お家でケアする時に、さとう式は着衣のままでいいし、優しくそっと触れるテクニックなので、とってもやりやすい♪

 

 

これからもたくさんの方に技術をお伝えし、世の中に笑顔循環師が増えるといいなぁ〜って思います♡♡♡

 

 

明日はセルフケアマスター養成講座8期の2日目。

自分で自分を整える方法をお伝えしつつ、私も自分を整えたいと思います(*^▽^*)

 

 

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5月14日(日)リンパケア初級講座開催が決まりました♪

とてもありがたいことに、また講座のリクエストをいただきました。

 

今回リクエストいただきましたリンパケア初級は、私の大好きな講座です。なぜなら、簡単に綺麗になれて、皆さんの笑顔がキラキラ輝くのが見れるから✨✨✨

 

 

初級講座では、口腔を整えるのと、胸腔を整えることができるのですが、口腔を整えると、内側の空間が広くなるのに、見た目ではお顔がスッキリと奥行きのある小顔になり、ビックリハウスのような状態に!!!

 

ビックリハウスって知ってるかなぁ?昔、遊園地とかにあって、子供の頃に鏡張りのお部屋とかに入った記憶があるのだけれど・・・。

 

え〜っと、ビックリハウスの話はどうでも良いのですが、初級講座ではビックリするほど簡単にお顔が次々変化する施術法を習得することができます☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

 

そして、腕を回すと あ〜ら不思議!お胸がふっくらとでっかくなっちゃった!!!というマジックまで使えるようになります♪

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おばあちゃんの背中にもやってあげたい♡

筋肉を緩めて、体液をたっぷりと含んだ、ふっくらと弾力のある筋肉を作るMRT(筋ゆる)基礎講座をリクエストいただき開催しました。

 

 

もうね、笑っちゃうくらい簡単に筋肉が柔らかくなる♡

 

そして、笑っちゃうくらい簡単に変わっていく♪

 

 

安定の肩こり状態で参加してくださったRさん、

「これだけ?あっ!変わってる!!!」笑

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「人」という漢字は、伸筋と屈筋でできていると思う!笑

今日はセルフケアマスター養成講座7期の最終日でした。

 

毎度のことながら、3回というのは本当にあっという間。とても濃く充実した時間、そして携わる人全てが前進していく。

 

受講者さんは私からさとう式を、私は講師という立場でお伝えすることを毎回真剣に学ばせていただいている。

 

このように、お互いがあって成り立つ関係性。

 

 

7期を終えて思うのは、講座はライブであり、参加者さんが違えば言葉が変わり、進行もテンポもカラーも変わる。

 

カリキュラム的にはお伝えする内容は毎回同じはずだけど、同じ講座など二度とできない!ってほど全く違う講座をやっている感覚になる。

 

それはどれが正解とかではなく、そこに流れる空気が講座を決めているとしか言いようがない。

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伝え方で仕上がる身体が変わることを実感しました。

今回もありがたいことに受講したいとリクエストをいただき、早いものでセルフケアマスター養成講座・明美8期スタートすることができました。

 

と言っても地味に受講生さんは一人だったりしますが・・・

 

マスター講座は、自分が受講した先生の講座見学ができるというルールがあるので、こうして期を重ねることで、すでにマスターになった方の講座見学の場を提供することもできるので、回を重ねることができることはとても嬉しいです。

 

 

今回もお手伝い見学に、さっちゃんが来てくれました♡

 

 

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超簡単に全身が変わるセルフケア

なかなか更新ができず、近日っていつ?って感じですみません。

 

でも超簡単に全身が変わるセルフケアの動画作りましたので、ぜひお試しいただけたら嬉しいです。

 

やり方は超簡単、寝た時にカラダと敷布団の間にできる隙間をバスタオルを使ってパッキングする感じです。

 

筋肉は引っ張る側が存在するとき、反対側の筋肉は引っ張られながら引っ張り返している(ストレッチ)状態になります。

 

すると、引っ張ってる側も、引っ張られている側も緊張状態なので疲れるし、内部では圧迫されて圧力が高まるので、循環が悪くなってしまいます。

 

世の中見ても、同じだと思います。

争いを起こさないためには、まず攻撃を仕掛けないこと!だと思いませんか?

 

でもこの状況はカラダの中で起こっているのです。

 

私たちのカラダは小宇宙であり、それは相似形であり、同期同調し、世界と繋がっているのです。

 

私は世界を変えるためには、自分のカラダを整え、争いをまず止めることから始まると思っています。

 

 

タオルを使って、引っ張られていないポジションを取ってあげるだけで、筋肉にかかる圧力がなくなり、内部にある血管やリンパ管などのルートが解放されて、勝手に循環が良くなり、循環不全から起こる様々なトラブルが解消させていきます。

 

 

タオルの使い方は、色々だと思います。

 

さとう式をやっている方は、タオルの使い方が違うのでは?手の置き場が違うのでは?と思う方もいらっしゃるかもしれませんが、やり方ではなく、タオルを使って何がしたいのか?というところを参考にしていたでければと思います。

 

引っ張るのをやめるだけで勝手に循環が良くなるどこが楽になるかって言うと全身としか言いようがないので、ぜひ最初は片側ずつやってみて、変化を確認していただけると嬉しいです。

 

動画はこちらから

 

カラダから臨戦状態を解消しよう!

そして世界から軍事的緊張状態がなくなることを心より願います。

 

2017.4.16  Love&Peace 黒須明美

 

 

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募集! 4月13日リンパケア上級講座いたします。

 

大人気のリンパケア上級講座4月13日(木)13:00〜17:00リクエストいただきました✨

 

今日は初級講座を開催したのですが、今日の参加者さん初級講座での変化にすご〜くすご〜く感動してくださり、上級も受けたいです!!と言ってくださり急遽開催が決定いたしました*\(^o^)/*

 

私はマンツーマンで上級講座を行うことも多いのですが、一緒に学び変化をキャーキャー楽しめる仲間がいると、みんなでお顔の筋肉がふっくらとパンプアップし若返るので、どなたかご一緒に学びませんか? 再受講も可能です。

 

上級講座は、初級講座受講済みの方が対象ですが、初級講座受講したけど・・・で止まってしまっている方、上級講座は胸腔を広げてバストアップ。腹腔を整えてウエストダウンやヒップアップ、レッグアップなどの大技の連続です。

 

施術者なら、お客様大喜び確定の内容となっております。取り急ぎ告知まで(^^)

 

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ホームページのための写真撮影会、そしてその後

 

先日、ホームページ作成に伴い募集していたお写真とご感想などご協力くださる方の体験撮影会をいたしました。

 

3名様にご参加いただき、少し短めではありますが、その方のお体に合わせたケアをさせていただきました。お写真はその時に撮らせていただいたものです。

 

「うわ! 本当だ、こっち側すごいスッキリ!!」

 

「写真、写真」って会話が飛び交いました。

 


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リクエストいただいたリンパケア上級講座をやりました

今日はリクエストいただいたリンパケアの上級講座でした。

今日の参加者さんは神奈川県の三崎から来てくれて、リクエストで講座をさせていただけるだけでも嬉しいのに、最近ウチに来て下さる皆さん結構遠くからご来店下さり、本当にありがたいなぁと思います♡
上級の効果は初級がきちんと出来ているか❗️がポイントとなるので、毎回初級の復習兼ねて、基本の耳たぶ回しからスタートします✨
初級の手順が危うい人も、ちゃんと手順からやるので大丈夫♪
今日いらしたミサキさんは腕回しが苦手で・・・とおっしゃっていましたが、佐藤先生が昔「こうすればいいんですよ!」と言っていた超簡単解決法をお伝えしたところ、「すごく気が楽になりました♪」と喜んでくださいました。
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肩こり解消セルフケア

前回の肩こり解消にはまずは仕組みを理解しましょう。でお伝えしたように、肩こりを対処するのではなく、改善していくためには、頭のポジションを整える必要があります。

 

 

そのためには、頭を前方に引っ張っている筋肉を緩めてあげることが必要です。

 

そこでセルフケアとして、片手バンザイをご紹介したいと思います。


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肩こり解消にはまずは仕組みを理解しましょう。

そもそもなぜ肩がこるのか?の仕組みを知れば、肩こりはすぐに解消されます。

 

頭というのは成人で約4〜5キロあると言われています。ですがこれは、頭がきちんと体の上にゴルフボールのように乗っている時の体感です。これが前方にずれる角度によっては、肩が感じる体感はなんと!! 27キロにもなるとも言われています。

 

肩こりで悩んでいる方の多くがパソコン業務やスマホ、家事、精神的ストレスも影響力大。とにかく頭を前に落としている時間が長く、この下向きの作業から口腔下部が潰れて、二重アゴになりやすく、頭の重さが前方にかかるため、前側の筋肉は縮み、後ろの筋肉は引っ張っている状態で保持しています。

(ちなみにこの状態、とても残念なお知らせですが、お顔も下がります。)

 

そしてさらに、後ろの筋肉は、ただ引っ張られているのではなく、戻ろうとしながら引っ張られ続けています。

 

それはまるで、綱引きで負けながらも懸命に闘い続けている状態と同じなのです。

 

それなのに、今までのケア方法は、その必死になって今にも切れそうな筋線維に対して、オリャー!と指を入れ込んだりする。。。

 

すると筋線維たちが、それはそれは気持ちよくプチプチプチっと切れることで、「もう頑張らなくていいんだ〜Σ( ̄。 ̄ノ)ノ)」と一時的に楽になる。

 

でも頭が元の位置に戻ったわけではないし、生きている肉体には修復機能が備わっているために、肩こり筋肉は増量していくので、だんだん「も〜超強揉みしか私の肩こりをほぐすことはできないわ!」となってしまうのです。

 

 

ではどのようにしたら肩こりを簡単に解消できるのでしょうか?

 

それはまた近日中にセルフケアの動画と共にお届けします。

 

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